*

「 アプリ 」 一覧

40代のおっさんが筋トレする時にテンションの上がるBGM その1(クラシック・洋楽編)

筋トレとBGM 30代、40代のおっさんが、なるべく苦痛を感じないで楽しく筋トレが出来るように、TABATA式4分トレーニングタイマーアプリで流すBGMをいろいろと探してみました。 色々と

続きを見る

4分トレーニングタイマーアプリをアップロードしました

最初はなんとなく作り始めたんですが、 使ってみると、以外に使える。 いろんな曲を試しにやってみたくなって、トレーニングしたくなります。 ロッキーの次は栄光の架け橋にしてます。

続きを見る

4分トレーニング用タイマーアプリほぼ完成

カレンダー用のデータベース関連も終わって、自分の持ってるMP3を流せるようにしました。 ここが一番やりたかったところ。 SDカードからファイルを読み込むことはやったことなかったんですが、案

続きを見る

4分トレーニング初日のその後

二日後ですがまだ筋肉痛で体バリバリです 懸念していた風邪を引く、ということは今のところないですが、喉は痛いです。 まあ喉の痛みはちょっと寝不足でもすぐなるんであれですが。 多分かなり

続きを見る

4分トレーニング初日

やりたくはないですが、とりあえずトレーニングしてみた。 田畑式4分トレーニング、どれだけ効果あるんでしょう 内容としては腹筋と腕立てだけ 20秒やって10秒休んでってのを8セット。

続きを見る

ダイエット始めさせられました

嫁がやせろやせろうるさい。 確かに、昔に比べて太ったことは認める。 それでも40歳で身長170センチの体重65キロ、普通じゃないっすか? 学生時代は55キロくらいでした。運動してまし

続きを見る

サイドバー

サイドバー

  • Androidを勉強中のはずがWordPress、html、css、UNITY、とにかく寄り道しすぎて本題が進まない40歳。小学生男児あり。趣味は競馬・パチスロというダメ人間
    harufath.comとは
PAGE TOP ↑